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離れて暮らしているみんなの日常を報告!


by toubukko
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動きまくれ!

最近スポーツジムに行ってます。

ええ、体型がヤミでやばいからです。∑(;´Д`)

飲むのやめればいいんだろうけど、そいつは無理な相談だしね。

掲示板でなかむらがストレス解消法を探してたけど、ストレス解消&運動不足解消で一石二鳥でございますよ。

そんなジムで最近気が付いたんだけど、どうも僕は筋肉が硬いらしい

重いものを瞬間に持ち上げたりは結構いけるのに、泳ぐと50mでバテバテです

柔らかい体にならないと怪我しそうだし、冬までの目標は柔軟性を高めるということで、

目標はこんな感じ(笑)↓
動きまくれ!_c0026846_1233629.jpg


                                          さえき
by toubukko | 2005-09-08 12:06 | さえき